FITNESS
Vacu Shaper
Trening w kapsule podciśnieniowej
Innowacyjna kapsuła podciśnieniowa, w której ćwiczysz na bieżni. Podciśnienie zwiększa przepływ krwi w dolnych partiach ciała, przyspieszając spalanie tkanki tłuszczowej.
od 90 złUMÓW WIZYTĘ
Działanie
Vacu Shaper to zamknięta kapsuła podciśnieniowa z wbudowaną bieżnią. Podczas treningu dolna część ciała znajduje się w środowisku o obniżonym ciśnieniu, co znacząco zwiększa przepływ krwi w problematycznych partiach.
Podciśnienie powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych w okolicach bioder, ud i pośladków — obszarach, gdzie tkanka tłuszczowa jest najtrudniejsza do zredukowania tradycyjnymi metodami.
Połączenie aktywności fizycznej z podciśnieniem daje efekt nawet 4x skuteczniejszy niż sam trening cardio.
Planowanie zabiegów
Dla osiągnięcia optymalnych rezultatów zalecamy serię zabiegów dobraną indywidualnie. Poniżej przedstawiamy przykładowy plan terapii.
Faza 1
Wprowadzająca
4 zabiegi, 2x w tygodniu
Tydzień 1-2
Faza 2
Intensywna
8 zabiegów, 2-3x w tygodniu
Tydzień 3-6
Faza 3
Podtrzymująca
4 zabiegi, 1x w tygodniu
Tydzień 7-10
Efekty
- Intensywne spalanie tkanki tłuszczowej
- Redukcja obwodów ud, bioder i pośladków
- Poprawa kondycji fizycznej
- Redukcja cellulitu
- Wzmocnienie mięśni nóg
- Poprawa krążenia krwi
Przeciwwskazania
Przed przystąpieniem do zabiegu prosimy o zapoznanie się z listą przeciwwskazań. W razie wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą.
Ciąża
Choroby serca i układu krążenia
Żylaki zaawansowane
Epilepsja
Ciśnienie poniżej 100/60
Stany zapalne skóry nóg
Przygotowanie do zabiegu
Prawidłowe przygotowanie ma istotny wpływ na skuteczność zabiegu. Prosimy o przestrzeganie poniższych zaleceń:
- Wypij min. 0,5l wody przed treningiem
- Załóż sportowy strój i obuwie zmienne
- Nie jedz ciężkiego posiłku 2h przed treningiem
- Poinformuj o wszelkich dolegliwościach zdrowotnych
Po zabiegu
Po zabiegu wracasz do codziennych aktywności. Aby zmaksymalizować efekty, zalecamy:
Nawadnianie
Wypij min. 1,5 litra wody w ciągu 2h po treningu.
Odpoczynek
Daj ciału czas na regenerację — unikaj intensywnego wysiłku tego samego dnia.
Dieta
Zjedz lekki, białkowy posiłek w ciągu 1h po treningu.
Cennik
Karnet 20 treningów — najlepsza cena za trening!
Najczęściej zadawane pytania
Gotowa na zmianę?
Umów się na konsultację i dowiedz się, jak Vacu Shaper może pomóc Ci osiągnąć wymarzone efekty.
UMÓW WIZYTĘ